ماهي السيكوباثية وكيف نتعامل معها؟

 كثير ما نسمع عن مصطبح السيكوباثي، وفلان من الناس سيكوباثي ومجرم ، إذن ماهي مفاهيم هذا المصطلح وعلى من تنطبق وكيف نتعامل معها؟ 

عادةً ما تكون بنسب أعلى لدى الرجال، والسبب يعود بفقد القدرة على التعاطف والتعبير والقابلية للجروح النفسية، فالغضب له دلالات نفسية وهوا ينتج من تراكم الكبت من ناحية وآلية الدفاع النفسي من ناحية أخرى، ولهذا فإن مصدر هذا الطبع هو الظروف الغير سوية . يعالج علم النفس الغضب سلوكياً والتحكم فيه، ولكن البحث عن مصدر وآلية تكّونه ومن ثم اقتلاعها من الجذور هوا الحل الواقعي الوحيد، وإلا سيكون التغير لحظي ومؤقت وغير مجدي.




 ماهي السيكوباثية؟

هي اضطراب في الشخصية يتميز صاحبه بالعديد من الفات، أهمها سلوك ضد المجتمع، والغطرسة والخيانة والتلاعب بالآخرين، مع افتقاد الشعور بالتعاطف مع ضحاياه وعدم الشعور بالذنب أو الندم على افعاله الخطئة، وهو أمر غالباً ما يقود إلى سلوك إجرامي.

أعراض السيكوباثية/

  1. أسلوب في التعامل مع الآخرين يقوم على الغطرسة والخداع.
  2. خيانة الأمانة والتلاعب بمن حولهم.
  3. الاندفاع وعدم تحمل المسؤولية. 
  4. القدرة على اكتساب ثقة الآخرين . 
  5. تكرار خرق القانون .
  6. عدم القدرة على إظهار الندم على ما يفعله من أخطاء.
  7. عدم الشعور بالذنب.
  8. الغضب.

ماهي أسباب السيكوباثية؟

من غير المعروف سبب الشخصية السايكوباثية، لكن قد يكون للعوامل التالية دور فيها

  • الوراثة والجينات.
  • التعرض لسوء المعاملة أثناء الطفولة.
  • إدمان الخمر يرفع مخاطر المرض.
  • وفقا للمكتبة الوطنية للصحة، فإن إشعال النيران والحرائق أثناء الطفولة قد يرتبط بالمرض.
  • القسوة على الحيوانات، كقتلها أو تعذيبها أثناء الطفولة.
  • الرجال أكثر إصابة بالمرض من النساء.

كيف تتعامل مع الشخصية السيكوباثية؟

في التعامل مع الشخصيات السيكوباثية:

1. الحفاظ على الهدوء والصبر: من المهم البقاء هادئًا وصبورًا أثناء التعامل مع الشخصيات 
السيكوباثية. قد يكون لديهم ردود فعل غير متوقعة، لذا يجب التحلي بالصبر والتركيز على إدارة الوضع.

2. ضع حدود صحية: قد يكون من الضروري وضع حدود واضحة مع الشخصية 
السيكوباثية لحماية نفسك من أي سلوك سلبي أو غير مرغوب فيه.

3. توضيح التوقعات: كن واضحًا في توضيح التوقعات والقواعد المطلوبة من الشخصية 
السيكوباثية، وذلك للمساعدة في تجنب التراجعات واللبس.

4. تجنب التفاعل مع السلوكيات السلبية: حاول تجنب الانخراط في مناقشات أو تصرفات سلبية قد يقوم بها الشخص السيكوباثي. احتفظ بالتركيز على المحادثات البناءة.

5. الاهتمام بالأمان الشخصي: يجب أن تكون أولويتك الأولى هي سلامتك وأمانك. إذا كان سلوك الشخصية 
السيكوباثية يهدد سلامتك أو أمانك، فقد تحتاج إلى الالتفاف عنها وطلب المساعدة إذا لزم الأمر.

6. استشارة المحترفين: في بعض الحالات الصعبة، قد يكون من المفيد استشارة محترفين في مجال الصحة النفسية للحصول على نصائح حول التعامل مع الشخصيات 
السيكوباثية.

7. عدم الانجذاب للمشكلات: يمكن للشخصيات 
السيكوباثية أن تثير المشكلات وتخلق الفوضى. حاول عدم الانجذاب إلى مشاجرات أو تصاعد المشكلات والحفاظ على طاقتك الإيجابية.

8. التواصل الفعال: حاول التواصل بشكل واضح ومباشر، واستخدم اللغة الواضحة والبسيطة في التحدث مع الشخصية 
السيكوباثية.

9. تجنب التحديات المباشرة: قد يكون من الأفضل تجنب التحديات المباشرة أو المواجهات القوية مع الشخصيات 
السيكوباثية، حيث يمكن أن تؤدي إلى تصاعد الوضع.

10. التعامل بحذر: تذكر أن التعامل مع الشخصيات السيكوباثية قد يكون معقدًا وصعبًا. حافظ على مستوى من الحذر والوعي أثناء التفاعل معهم.

تذكر أن هذه النصائح قد تكون مفيدة للتعامل مع الشخصيات السيكوباثية، ولكنها قد لا تكون مناسبة لكل حالة. إذا واجهت صعوبات في التعامل مع شخص معين، قد تكون من الأفضل استشارة محترف متخصص في الصحة النفسية.


 

الكاتب هتان المدني
بواسطة : الكاتب هتان المدني
هتان المدني كاتب ومؤلف لدي كتاب بعنوان ( في سجن عزلتي )، بدأت الكتابة قبل حوالي سنة ونصف ولكن تجربتي الشخصية التي أنت عنها كتابي كلفتني عزلة مجتمعية أكثر من ثلاث سنوات
تعليقات